Ganzheitliches Beckenbodentraining 

Mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kostenbeitrag 15 Euro

Ich gestalte dieses Training sehr vielseitig und verbinde

Kräftigung - Faszientraining - Bodybliss - Beckenbodentraining - Körperwahrnehmung

Entspannung - bewusste Atmung - Meditation

miteinander


Ich freue mich, wenn du dabei bist!!